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学生工作
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健康成长,减压赋能——资源与环境学院开展毕业生心理团体辅导活动
发布时间: 2024-10-21 浏览次数:

本网讯 为帮助学院毕业生减轻压力、调节情绪,培养学生良好心理素质,推动学院心理育人建设工作进一步发展,10月20日,学院心理健康工作站在欣苑食堂小广场开展心理团体辅导活动。

现场开展了一系列活动和团队合作游戏,如“交换祝福”、“成长小鸡”等。同学们不仅放下了担心和焦虑,还相互结交,发现了彼此的优点,共构了欢乐且积极的团队氛围。在“不倒翁”的活动中,团队成员需要紧密围成一圈,其中一人双手抱胸进入圆圈中心,如同不倒翁一样随着其他成员的轻推倒向一边,将自己完全交给队友,这个过程当中考验了团队成员间的信任度。通过本次心理健康团辅活动,有效加强了同学间的相互沟通、相互交流。学生不仅释放了压力,还通过互动游戏增进了彼此间的了解和友谊。

心理健康教育是学院学生思想政治工作的重要内容,是培养学生健全人格、提升学生心理健康水平的重要途径之一。今后,学院将继续探索适合当代大学生身心特点的心理健康教育新方法、新路径,培养更多身心健康、德智体美劳全面发展的优秀人才。(文图/编辑/张韬雯 预审/毛晓文 审核/王琼)