本网讯 为积极响应教育部“全国学生心理健康宣传教育月”相关工作要求，进一步提升学校心理健康工作实效，提高学生的心理素养，营造健康和谐的校园文化氛围，5月24日—26日，资源与环境学院组织全体心理委员通过线下集中、线上自主的方式观看学习“阳光青春”大学生心理健康大讲堂精品微课。

课程中，专家们通过对大学生共性的心理问题展开讲解，结合实际案例进行深入剖析，直观地解释了其中存在的心理问题以及产生的原因。课程帮助同学们认识到了培养积极的心理素质、树立正确的价值观念的重要性，引导同学们能够正视自身的缺点，提高抗压能力，学会适度地释放情绪和掌控情绪。

通过此次大学生心理健康大讲堂的学习，普及了心理健康知识，提升了心理健康意识，提高了心理调适能力，有助于引导学生有效解决日常生活中遇到的心理困扰，在一定程度上缓解了大学生当下迷茫焦虑的心理，为培养学生阳光心态和健康品格奠定了良好基础。（文/图/张韬雯 编辑/岳鹏 预审/姚洪章 审核/王琼）